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・今すぐ始められるスタートセット・1日15分、週1回、3ヶ月間。・今日から始める簡単筋トレ。●サイズ　マッサージハンドグリップ：φ6cm　トレーニングラバースーパーソフト：1.2m×幅15cm　パワーリングソフトタイプ：φ35cm　バランスボールミニ：φ20cm●材質　マッサージハンドグリップ・バランスボールミニ：PVC　トレーニングラバースーパーソフト：天然ゴム　パワーリングソフトタイプ：プラスチック＋スポンジ